Zumba z Paco powraca do Piekar Śląskich! Kiedy kolejne taneczne spotkanie?

W naszym mieście popularne ruchowe zajęcia będą odbywać się także w sezonie jesienno-zimowym. W spotkaniach udział może wziąć każdy zainteresowany i to bezpłatnie.

Policja Piekary Śląskie
Zumba piekary slaskie

Piekary Śląskie zapraszają na zumbę

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizował w lecie serię spotkań prowadzonych przez lubianego Paco Mbengue. Senegalski trener pokazuje, jak ćwiczyć zumbę. W wakacje prowadzone przez niego zajęcia cieszyły się niemałą popularnością. MOSiR postanowił przedłużyć zumbowanie także na późniejsze miesiące. Pierwsze zajęcia z nowego cyklu odbyły się wczoraj, 22 października.

Przed nami jeszcze trochę okazji do wspólnego poćwiczenia. Zajęcia odbywają się w niedziele od godziny 18:00 do 20:00. Spotkania mają miejsce w Hali Sportowej MOSiR "Olimpia" przy ul. Ziętka 60. Zapisy przyjmowane są na miejscu. Wstęp bezpłatny. Kolejne zajęcia odbędą się:

  • 29 października
  • 5 listopada
  • 12 listopada
  • 19 listopada
  • 26 listopada
  • 3 grudnia
  • 10 grudnia
  • 17 grudnia

Dlaczego warto? Zumba to bardzo przyjemny rodzaj ćwiczeń. Łączy elementy fitnessu i tańców latynoamerykańskich. Ruchy wykonywane są w rytm energicznej muzyki. Dzięki regularnemu zaangażowaniu możemy wzmocnić mięśnie, zadbać o odporność, wesprzeć wytrzymałość czy poprawić sylwetkę. Co więcej, aktywność fizyczna wpływa także pozytywnie na zdrowie psychiczne oraz samopoczucie.

Finałowa edycja Biegowego Grand Prix w Piekarach Śląskich

Może Cię zainteresować:

Finałowa edycja Biegowego Grand Prix w Piekarach Śląskich

Autor: Redakcja

08/10/2023

Subskrybuj piekary.info

google news icon

czytaj więcej:

Piekary slaskie turniej charytatywny

"Gramy dla Nikosia" - Charytatywny Turniej Piłki Nożnej

Sportowe wydarzenia w Piekarach Śląskich

Piekary Śląskie. Młodzi zawodnicy wykazali się w wieloboju

Piekarska ustawka sportowa 2

W Piekarach Śląskich. Szykuje się Ustawka Sportowa...

Bieg Trzeźwości oraz Marsz Nordic Walking

IV Piekarski Bieg Trzeźwości oraz Marsz Nordic Walking

Piekary Śląskie. Żywa szopka

Jakie atrakcje czekają na najmłodszych na Rajskim Placu?

Piekary Śląskie, spotkanie z Mikołajem

Spotkanie ze św. Mikołajem w Piekarach Śląskich

Dziewczynka

Sportowe lato z MOSiR-em