Już od kilku już lat piekarscy radni z Obywatelskiego Klubu Radnych wraz z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Piekarach i Fundacją Powiatowe Dzieci organizują Wielobój Sprawnościowy dla Dzieci.
Wydarzenie odbędzie się także i w tym roku z tym, że w formie zdalnej.
Uczestnicy sportowe zadania sprawnościowe, czyli dzieci do lat 12 będą wykonywać indywidualnie u siebie w domu, na podwórku czy też na obiektach sportowych. Z 15 przygotowanych sprawnościowych konkurencji każde dziecko wybiera 6 zadań, które należy wykonać. Filmy/zdjęcia dokumentujące wykonanie konkurencji należy umieścić na portalu społecznościowym facebook i oznaczyć: #WielobójSprawnościowy2020 lub przesłać na adres mailowy: sportpiekary@mosir.piekary.pl najpóźniej do 5 września.
Na uczestników czekają nagrody!
- Serdecznie zachęcamy dzieci do wykonania zadań pod nadzorem osób dorosłych. Jak co roku poprzez zawody z radnymi piekarskim MOSiR promujemy aktywizację sportową i aktywność fizyczną wśród młodych osób, ale i całych rodzin, bo przecież zadania można wykonać wspólnie całymi rodzinami. Staramy się również zwracać uwagę na postawy fair play w sporcie. Ważne, żeby dzieci uczyły się rywalizować z zachowaniem szacunku dla przeciwnika - zachęca radny Łukasz Ściebiorowski.
WYKAZ KONKURENCJI DO WYBORU
- Przysiady
Wykonaj w ciągu jednej minuty jak najwięcej przysiadów – liczy się ilość
poprawnych powtórzeń - Klaśnięcie pod kolanem
- Wykonaj w ciągu jednej minuty jak najwięcej klaśnięć dłońmi
pod kolanami – liczy się ilość poprawnych powtórzeń - Skoki przez skakankę
- wykonaj w ciągu jednej minuty jak najwięcej podskoków nad
skakanką – liczy się ilość poprawnych powtórzeń - Skok przez płotek
- wykonaj w ciągu jednej minuty jak najwięcej przeskoków przez płotek
– liczy się ilość poprawnych powtórzeń - Wejście na stopień
– krzesło, łożko - wykonaj w ciągu jednej minuty jak najwięcej wejść
na stopień– liczy się ilość poprawnych powtórzeń - Bieg na 30 metrów
– w dowolnym miejscu wykonaj bieg na 30 metrów - Pchnięcie piłką
- w dowolnym miejscu wykonaj rzut oburącz piłką na odległość - Rzut piłeczką palatową na odległość
– w dwolonym miejscu dziecko wykonuje rzut
piłeczką palantową na odległość - Strzały na bramkę
– każde dziecko oddaje 3 strzały na bramkę z odlegości 11 metrów –
liczy się ilość zdobytych bramek - Skok z miejsca w dal
– każde dziecko w dowolnym miejscu oddaje skok z miejsca w dal - Slalom
– dziecko wykonuje slalom pomiędzy przeszkodami z woreczkiem, książką,
grzybkiem lub innym dowolnym elementem na głowie - Rzuty do bramki
– każde dziecko oddaje 3 rzuty do bramki z odległości 7 metrów - Rzuty do kosza
– każde dziecko wykonuje 3 rzuty do kosza – może to być dowolny kosz:) - Żonglerka
– przez 30 sek staram się jak najwięcej razy podbić piłkę stopą, udem lub głową,
gdy piłką spadnie kontynuje zadanie tak długo dopóki nie upłynie 30 sekund – liczy się ilość
powtórzeń - Ułóż swój własny sprawnościowy tor przeszkód i go pokonaj
